Faglig forankring
Relasjon før tiltak
Mestringsverkstedet bygger på forskning om tilknytning, traumer og mestring – og på 30 års erfaring fra praksis.
♥ Utgangspunktet
Hele mennesket – ikke bare atferden
Unge som møter trygge voksne, struktur, inkludering og opplevelser av mestring, får bedre forutsetninger for å lykkes i skole, arbeidsliv og eget liv. Derfor er Mestringsverkstedet mer enn en butikk: Det er et fellesskap der unge kan komme som de er – og vokse.
Når unge blir møtt med tillit, tydelighet og omsorg, øker:
- motivasjonen
- selvfølelsen
- evnen til å stå i utfordringer
- tryggheten i å prøve, feile og lære
♥ Tre bærende prinsipper
Det modellen står på
♥
Relasjon før tiltak
En trygg voksen som blir værende er forutsetningen for alt annet. Tilknytningsteori (Bowlby, Ainsworth) viser betydningen av en trygg base.
♥
Trygghet før læring
Traumebevisst omsorg (Bath, Perry, van der Kolk) viser at regulering og sikkerhet må komme før krav og læring.
♥
Mestring gjennom ekte oppgaver
Mestringstro vokser gjennom egne erfaringer og rollemodeller (Bandura). Motivasjon vokser med autonomi, kompetanse og tilhørighet (Deci og Ryan).
♥ Helhet
Det som bærer hverdagen
Hver ungdom kartlegges og følges opp på de områdene som må være på plass før skole og arbeid:
Søvn og døgnrytme
Faste oppmøtetider og samtaler om søvn.
Helse og kosthold
Felles måltid, fysisk aktivitet og kontakt med fastlege ved behov.
Økonomi
Budsjett, NAV-søknader, gjeld og regninger.
Bolig og hverdag
Hjelp med bolig og praktiske avtaler.
Rus
Rusfritt oppmøte, åpne samtaler og kobling til hjelpeapparatet.
Tilhørighet og retning
Fellesskap, mentor, karriereveiledning og kontakt med skole og arbeidsgivere.
Vi måler oppmøte, mestringsopplevelse og hvor ungdommen går videre – slik at erfaringene kan dokumenteres og deles.
♥ Sammen
Vil du være med?
Kjenner du unge som faller ut? Vil du bli mentor, tilby praksisplass eller gi klær til butikken? Ta kontakt.
Ungdom trenger ikke flere som snakker om dem. De trenger flere som går sammen med dem.